Femmes de fer podcast

18 Comment voyager avec ses enfants sans stresse avec Sophie Reis

Comment voyager avec ses enfants sans stresse? Est-ce possible de voyager à travers le monde avec ses enfants? L'avion, la préparation, les différentes cultures, les items à transporter... plusieurs facteurs nous empêchent de réaliser nos voyages de rêve en famille. Sophie Reis a voyagé à travers le monde en solo et avec sa petite famille. Le monde n'a plus aucun secret pour elle et elle nous donne ses trucs pour voyager sans soucis. Sophie nous parle également de son livre Le Guide des parents voyageurs pour s'informer, s'équiper et s'inspirer. Elle discute de son site web Bbjetlag et de ses nombreuses plateformes Facebook qui aident les parents à mieux voyager. Bonne écoute!   Pour du contenu exclusif sur le podcast, rendez-vous sur le site de Femmes de fer et abonnez-vous à l’infolettre ici! Vous pouvez également vous abonner au groupe privé Facebook, pour être certaine de ne jamais rien manquer.  Suivez les coulisses via le compte Instagram de Femmes de fer.

17 Devenir vegan et croire en soi avec Loounie

Comment devenir vegan, partager ses convictions et croire en soir? On en discute avec Loounie qui a décidé de vivre une vie 100% végétale il y a 8 ans. Après avoir aidé des gens en burn out et en dépression pendant plusieurs années, Caroline Huard a écouté la petite voix en elle qui lui disait d'exprimer et communiquer son parcours et ses connaissances. En lançant son livre Loounie Cuisine, elle nous parle de son style de vie vegan et de l'importance de prendre le temps de manger. Bonne écoute!   Pour du contenu exclusif sur le podcast, rendez-vous sur le site de Femmes de fer et abonnez-vous à l’infolettre ici! Vous pouvez également vous abonner au groupe privé Facebook, pour être certaine de ne jamais rien manquer.  Suivez les coulisses via le compte Instagram de Femmes de fer.

16 Est-ce possible de réaliser ses 1001 projets? Avec Catherine Francoeur Girlyaddict

Est-ce possible de réaliser ses 1001 projets? On en discute avec la YouTubeuse Catherine Francoeur Girlyaddiact. Catherine nous raconte sa façon de faire évoluer son contenu au fil du temps, comment se mettre de l'avant sur YouTube et comment elle a lancé son premier roman. La Youtubeuse nous parle également du défi de se réinventer constamment, de travailler à temps plein avec son copain et de réaliser ses plus grands rêves. Bonne écoute!   Pour du contenu exclusif sur le podcast, rendez-vous sur le site de Femmes de fer et abonnez-vous à l’infolettre ici! Vous pouvez également vous abonner au groupe privé Facebook, pour être certaine de ne jamais rien manquer.  Suivez les coulisses via le compte Instagram de Femmes de fer.

15 Créer un groupe Facebook ultra populaire avec Mélissa Lévesque

Comment créer un groupe Facebook ultra populaire? Mélissa Lévesque a bâti une communauté de plus de 27 000 membres! Elle nous explique comment elle a réussi à obtenir ce franc succès et comment elle est en mesure de gérer ce projet. On jase également de sa compagnie de coaching et création de contenus pour les médias sociaux. Elle donne ses trucs aux entrepreneurs pour bien s'intégrer sur les différentes plateformes. Mélissa nous parle de ses défis en tant que jeune entrepreneure, de l'expansion de son entreprise et de ses futurs projets. Bonne écoute!   Pour du contenu exclusif sur le podcast, rendez-vous sur le site de Femmes de fer et abonnez-vous à l’infolettre ici! Vous pouvez également vous abonner au groupe privé Facebook, pour être certaine de ne jamais rien manquer.  Suivez les coulisses via le compte Instagram de Femmes de fer.

14 Comment créer des produits naturels et vivre de sa passion

Comment créer des produits naturels qui se démarque sur le marcher? Est-ce possible de créer une marque qui met de l'avant des valeurs solides tout en étant profitable? On discute avec Marilyne Bouchard de la marque de produits de beauté naturels Bkind. La jeune entrepreneure fête ses cinq ans en affaires et elle a le vent dans les voiles. Elle nous explique son parcours entre créer des produits dans sa cuisine, jusqu'à bâtir une entreprise avec des centaines de points de vente. Marilyne nous parle également de l'importance de l'image de marque et de sa présence web. On discute aussi de l'évolution de son entreprise et de la décision d'ouvrir une boutique pignon sur rue. Bonne écoute!   Pour du contenu exclusif sur le podcast, rendez-vous sur le site de Femmes de fer et abonnez-vous à l’infolettre ici! Vous pouvez également vous abonner au groupe privé Facebook, pour être certaine de ne jamais rien manquer.  Suivez les coulisses via le compte Instagram de Femmes de fer.

13 Comment être bien avec son corps?

Comment être bien avec son corps? Comment avoir une image corporelle positive? Comment parler de la diversité corporelle? Comment aborder le sujet des troubles alimentaires? On en discute avec la psychologue Dr. Stéphanie Léonard qui est spécialisée dans ce domaine et qui a lancé le projet Bien avec mon corps. 90% des femmes ont une image négative face à leur corps. Durant cette entrevue, nous discutons longuement de cet impact et comment pouvons-nous trouver des solutions pour se trouver belle au quotidien. Bonne écoute!   Pour du contenu exclusif sur le podcast, rendez-vous sur le site de Femmes de fer et abonnez-vous à l’infolettre ici! Vous pouvez également vous abonner au groupe privé Facebook, pour être certaine de ne jamais rien manquer.  Suivez les coulisses via le compte Instagram de Femmes de fer.

12 Comment s'adapter aux changements en relations publiques

Comment s'adapter aux changements et faire entendre son message? En tant que marque ou en tant qu'entrepreneur, il faut souvent trouver plusieurs moyens de se démarquer. Travailler avec une boîte de relations publiques qui est à l'affût des dernières tendances est important. Vicky Boudreau de BICOM nous explique sa vision sur ce marcher en mouvements et parfois difficile à suivre. Vicky nous parle également de ses débuts en tant que relationniste, de son ambition et de ses clients de rêve. Elle nous révèle aussi ses trucs pour être patronne tout en étant présente pour sa famille. Bonne écoute!   Pour du contenu exclusif sur le podcast, rendez-vous sur le site de Femmes de fer et abonnez-vous à l’infolettre ici! Vous pouvez également vous abonner au groupe privé Facebook, pour être certaine de ne jamais rien manquer.  Suivez les coulisses via le compte Instagram de Femmes de fer.

11 Comment faire face à l'échec?

Comment faire face à l'échec? Je vous livre un témoignage bien personnel sur ma façon de faire face à l'erreur. Ce n'est pas toujours facile de s'avouer nos torts. On essaie de trouver 1001 solutions avant de bien comprendre ce qui s'est passé. Je vous raconte certaines de mes erreurs et comment j'ai été en mesure de changer la compagnie à mon mari, après un gros échec, en appliquant certaines solutions. Avez-vous déjà vécu un échec personnel ou professionnel?   Bonne écoute!   Pour du contenu exclusif sur le podcast, rendez-vous sur le site de Femmes de fer et abonnez-vous à l’infolettre ici! Vous pouvez également vous abonner au groupe privé Facebook, pour être certaine de ne jamais rien manquer.  Suivez les coulisses via le compte Instagram de Femmes de fer.

10 Comment planifier et simplifier sa vie au quotidien

Comment simplifier et planifier sa vie au quotidien? Pas toujours facile de garder l'Équilibre entre le bureau, la famille et du temps pour soi. On en discute avec Dominique Bernèche des Belles Combines. Son entreprise crée des outils qui aident les parents à amener structure et autonomie aux enfants de façon efficace et ludique.   Dominique nous parle des différents outils qu'elle utilise pour amener de l'ordre dans sa famille qui accueillera bientôt son sixième enfant. Elle discute aussi de ses trucs pour calmer les crises de colère de son aîné, de ses défis en tant qu'entrepreneure et de l'expansion de son entreprise à l'internationale.   Bonne écoute!   Pour du contenu exclusif sur le podcast, rendez-vous sur le site de Femmes de fer et abonnez-vous à l’infolettre ici! Vous pouvez également vous abonner au groupe privé Facebook, pour être certaine de ne jamais rien manquer.  Suivez les coulisses via le compte Instagram de Femmes de fer.

09 Comment devenir animatrice et productrice à la télévision

Comment devenir animatrice et productrice à la télévision et sur le web? Comment se faire connaître des producteurs, comment faire sa place dans le milieu? Émilie Fournier a débuté sa carrière dans le milieu des médias à l'âge de 16 ans. Elle est maintenant productrice au contenu web pour Production Déferlantes et animatrice, chroniqueuse pour la télévision. Vous l'avez vu à Salut Bonjour et à Évasion. Son parcours est surprenant et on discute des étapes à franchir pour réussir dans ce milieu. On discute également du combat pour trouver sa place, sa couleur et sa personnalité. Pas toujours facile de rester authentique devant les caméras.   Bonne écoute! Pour du contenu exclusif sur le podcast, rendez-vous sur le site de Femmes de fer et abonnez-vous à l’infolettre ici! Vous pouvez également vous abonner au groupe privé Facebook, pour être certaine de ne jamais rien manquer.  Suivez les coulisses via le compte Instagram de Femmes de fer.